+30 210 5051277

Εργαστήριο Γιόγκας Γέλιου

Εργαστήριο Γιόγκας Γέλιου

Εργαστήριο Γιόγκας Γέλιου

Το γέλιο είναι υγεία” μάθαμε να λέμε από μικροί !

Πόσο όμως όλοι μας καθημερινά αφήνουμε τον εαυτό μας να γελάει έστω και χωρίς να  υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος λόγος και αλήθεια, μπορεί το γέλιο να συμβάλλει στην καλή μας υγεία; ΜΠΟΡΕΙ !!!

Και η συνταγή είναι απλή…..άσκηση με γέλιο!

Η Γιόγκα γέλιου ή Γελωτοθεραπεία εστιάζεται σε:

  • Απλές, ήπιες ασκήσεις σώματος, με διαρκή άφθονο γέλιο..
  • Σε βαθιές αναπνοές από την κοιλιά…
  • Σε τραγούδια και λόγια χωρίς νόημα…
  • Σε ρυθμικά παλαμάκια, επιφωνήματα  και ήχους…
  • Σε χορό και σε χωρίς συντονισμένες κινήσεις…
  • Σε ασκήσεις εμπιστοσύνης του εαυτού μας και του διπλανού μας.

Γενικά εστιάζεται στο να αγαπήσουμε ξανά το εσωτερικό μας παιδί και να βρούμε την αθωότητά μας χωρίς τις μάσκες των κοινωνικών “πρέπει” που μας βυθίζουν στην εσωστρέφεια!

Ελάτε να γελάσουμε σαν τα μικρά παιδιά με αθωότητα και χαρά!

 

Με την Ελένη Πιππή/ Leader Laughter Yoga

Όλα τα εκπαιδευτικά σεμινάρια στην “ΟΥΡΑΝΙΑ ΣΦΑΙΡΑ” προσαρμόζονται στις ανάγκες του εκπαιδευόμενου, προκειμένου να υπάρχει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, λόγω των αυξανόμενων αναγκών που υπάρχουν στη σημερινή εποχή.

Για κάθε σεμινάριο υπάρχει, είτε Πτυχίο από τον επίσημο φορέα είτε Βεβαίωση Παρακολούθησης από το κέντρο μας.

Μη διστάσετε να μας ρωτήσετε.

Μάθετε περισσότερα

ΑΥΤΟΤΕΛΗ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

• KOMYO REIKI DO
• SHAMBALLA MDT (NEW PARADIGM)
• MUNAY-KI
• ΒΑΣΙΚΗ ΚΡΥΣΤΑΛΛΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
• ΑΡΧΕΣ ΕΚΚΡΕΜΟΥΣ
• ΚΑΡΜΙΚΕΣ ΑΠΟΚΟΠΕΣ
• ΜΟΓΓΟΛΙΚΗ ΜΟΞΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

ΠΟΛΥΜΗΝΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ

• ΔΙΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
• ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΤΡΑΠΟΣ
• ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ – ΑΥΤΟΑΝΑΠΤΥΞΗ
• ΑΡΧΑΓΓΕΛΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ
• ΕΞΕΛΙΚΤΙΚΟΙ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΙ
• ΕΥΗΜΕΡΙΑ – ΑΦΘΟΝΙΑ
• BIOENERGETIC SYSTEM
• MUNAI-KI

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ

• ΑΝΩΤΕΡΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
• ΜΥΘΙΚΗ ΧΑΡΤΟΓΡΑΦΗΣΗ
• ΤΕΛΕΤΕΣ DESPACHO
• ΓΙΟΓΚΑ ΓΕΛΙΟΥ
• ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ

ΔΙΑΔΥΚΤΙΑΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

• ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΤΡΑΠΟΣ
• ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ- ΑΥΤΟΑΝΑΠΤΥΞΗ
• BIOENERGETIC SYSTEM